NO STRESS Integratore alimentare a base di 4 estratti vegetali (Mellissa Officinalis, Rodiola, Rosea, fosfatidilserina, Griffonia simplicifolia) che favoriscono: la calma, un effetto adattogeno (adattamento allo stress), attenuano la produzione di cortisolo (l'ormone prodotto in situazione di stress che favorisce il decadimento e l'usura dell'organismo) è quindi un aiuto nutrizionale a base di principi attivi naturali da inserire nella alimentazione, in un ambito di vita sana, per chi vuole un aiuto contro lo stress e la qualità del sonno.        Melissa Officinalis Alcune ricerche indicano che 600 mg di Melissa Officinalis hanno migliorato la percezione della sensazione di relax e di calma nei pazienti trattati.1-2        Rodhiola Rosea Alcuni ricerche scientifiche hanno dimostrato che solo 50 mg di Rodhiola Rosea hanno causato la riduzione dello stress negli studenti trattati. Un`altra ricerca ha dimostrato che 170 mg di estratto di Rodhiola Rosea sono efficaci nel diminuire la fatica indotta dallo stress. Uno studio pubblicato sul prestigioso International Journal of Sport Nutrition and Exercise Metabolism ha comprovato come 200 mg di questo estratto possano addirittura migliorare le prestazioni sportive.3-4-5        Griffonia Simplicifolia (5-htp 20%) I semi della griffonia contengono grandi quantità di 5-HTP (5-idrossitriptofano), un diretto precursore del nuerotrasmettitore serotonina, che regola le sensazioni di benessere, piacere, felicità e il sonno. Uno studio ha valutato l'efficacia clinica di L-5-idrossitriptofano (5-HTP) in soggetti con alti livelli di stress. Ai partecipanti sono stati dati 60 mg di estratto di Griffonia simplicifolia al 20%. Attraverso un questionario è stato osservato un significativo miglioramento dei punteggi di stress.6-7-8- 9       Fosfatidilcolina Le ricerche indicano che la Fosfatidilserina e` in grado di diminuire i livelli del cortisolo, ormone dello stress dagli innumerevoli effetti negativi. Gli studi indicano che 300-400 mg di fosfatidilserina migliorano gli aspetti comportamentali, umorali e cognitivi nei soggetti trattati e hanno diminuito i sintomi di ansia e di depressione.10-11-12 Ingredienti  per 2 capsule Melissa officinalis estratto secco 600 mg Fosfatidilserina 400 mg Griffonia Simplicifolia estratto secco 300 mg Rodhiola Rosea 200 mg Modalità d'uso Per combattere lo stress, assumere 2 capsule la mattina con un bicchiere d`acqua. Per facilitare un sonno migliore, assumere 2 capsule un`ora prima di coricarsi. Avvertenze Non superare le dosi consigliate, leggere le avvertenze in etichetta. Tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei 3 anni di età. Gli integratori non vanno intesi come sostituti di una dieta variata. Per donne in gravidanza o in allattamento e bambini si raccomanda di sentire il parere del medico. Formato Flacone da 60 capsule. Bibliografia:   -  1 Pharmacology Biochemistry and Behavior Volume 72, Issue 4, July 2002, Pages 953-964 Modulation of mood and cognitive performance following acute administration of Melissa officinalis (lemon balm)).  -  2 Psychosomatic Medicine 66:607-613 (2004)- 2004 American Psychosomatic Society - Attenuation of Laboratory-Induced Stress in Humans After Acute Administration ofMelissa officinalis (Lemon Balm)).   -  3 Phytomedicine, Vol. 7(2), pp. 85-89 A double-blind, placebo-controlled pilot study of the stimulating and adaptogenic effect of Rhodiola rosea SHR-5 extract on the fatigue of students caused by stress during an examination period with a repeated low-dose regimen.   -  4 Phytomedicine, Vol. 7(5), pp. 365-371 Rhodiola rosea in stress induced fatigue - A double blind cross-over study of a standardized extract SHR-5 with a repeated low-dose regimen on the mental performance of healthy physicians during night duty.   -  5 Int J Sport Nutr Exerc Metab. 2004 Jun;14(3):298-307. Acute Rhodiola rosea intake can improve endurance exercise performance.   -  6 Pharmacology Biochemistry and Behavior Volume 77, Issue 1, January 2004, Pages 137-143 5- Hydroxy-tryptophan suppresses food intake in food-deprived and stressed rats.   -  7 Griffonia Seed and 5-HTP (5-hydroxy tryptophan),the magic seed from African folk medicine not only play as effective replacement for tryptophan,but more.   -  8 Phytomedicine. 2011 Jul 15;18(10):848-51. Epub 2011 Feb 25. Anxiolytic-like effect of Griffonia simplicifolia Baill. seed extract in rats.   -  9 Emanuele E, Bertona M, Minoretti P, Geroldi D. An open-label trial of L-5-hydroxytryptophan in subjects with romantic stress. Neuro Endocrinol Lett. 2010;31(5):663-6.   -  10 J Int Soc Sports Nutr. 2008; 5: 11. Published online 2008 July 28. The effects of phosphatidylserine on endocrine response to moderate intensity exercise.   -  11 Cenacchi T, Bertoldin T, Farina C, et al. Cognitive decline in the elderly: a doubleblind, placebo-controlled multicenter study on efficacy of phosphatidylserine administration. Aging (Milano) 1993;5:123- 133.   -  12 Maggioni M, Picotti GB, Bondiolotti GP, et al. Alternative Medicine Review - Volume 4, Number 3 1999 Page 159 Effects of phosphatidylserine therapy in geriatric patients with depressive disorders.