L'intestino ha un ruolo importante nel modulare le nostre emozioni, una svolta importante è stata la consapevolezza che i microbi nell'intestino non sono solo commensali, ma svolgono un ruolo fondamentale per il nostro benessere. Un individuo adulto ha più di 1 kg di batteri nell'intestino, principalmente nell'intestino crasso. Nutriamo questi batteri che, a loro volta, producono sostanze di cui il nostro cervello e altri organi del corpo richiedono. L'insieme dei batteri viene definito microbiota intestinale. Nutrire il nostro microbiota intestinale in modo appropriato è utile per il mantenimento di una buona salute generale. Questo è il principio centrale che esplora non solo la buona salute mentale, ma anche le malattie psichiatriche e neurologiche. "Cervello Intestino: un Legame Indissolubile" si concentra sull'asse cervello-intestino-microbiota, termine che si riferisce alle connessioni tra il cervello e l'intestino e alle connessioni inverse tra i microbi...