Libri Harper Faith G. - Fanc**O Lo Stress! Il Metodo Scientifico Che Sconfigge S
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Titolo: LIBRO FANC**O LO STRESS! - FAITH G. HARPER
Autore:
Editore: LIBRERIA PIENOGIORNO
Anno: 2024
Pagine: 220
Formato: 15x21
Libro Fanc**O Lo Stress! - Faith G. Harper
Il 90% degli italiani lamenta disturbi legati a stress e ansia e uno su tre \u00E8 affetto da stress cronico. Sono i numeri di un\u2019epidemia, e non servono quasi le statistiche per averne la conferma: basta l\u2019esperienza personale. Siamo tutti stressati, e sapere che lo stress causa mal di testa, cattiva digestione, insonnia, tensioni muscolari, aumento di peso, fino a malattie pi\u00F9 gravi\u2026 non fa che stressarci ancora di pi\u00F9.
La prima buona notizia che questo manuale geniale ci d\u00E0 \u00E8 che non sempre stress e ansia vengono per nuocere, anzi: \u00E8 il nostro corpo che ci avvisa che qualcosa non va e che dobbiamo reagire. La seconda \u00E8 che ci sono importanti strategie da mettere in atto per imparare a debellarli e t
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Il 90% degli italiani lamenta disturbi legati a stress e ansia e uno su tre \u00E8 affetto da stress cronico. Sono i numeri di un\u2019epidemia, e non servono quasi le statistiche per averne la conferma: basta l\u2019esperienza personale. Siamo tutti stressati, e sapere che lo stress causa mal di testa, cattiva digestione, insonnia, tensioni muscolari, aumento di peso, fino a malattie pi\u00F9 gravi\u2026 non fa che stressarci ancora di pi\u00F9.
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Il 90% degli italiani lamenta disturbi legati a stress e ansia e uno su tre \u00E8 affetto da stress cronico. Sono i numeri di un\u2019epidemia, e non servono quasi le statistiche per averne la conferma: basta l\u2019esperienza personale. Siamo tutti stressati, e sapere che lo stress causa mal di testa, cattiva digestione, insonnia, tensioni muscolari, aumento di peso, fino a malattie pi\u00F9 gravi\u2026 non fa che stressarci ancora di pi\u00F9.
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specifiche del prodotto
Generale | |
|---|---|
Taglia | libro, 15x21 |
Marca | Libreria Pienogiorno |
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